top of page
MENGAPA POLA MAKAN SEHAT SANGAT PENTING BAGI SAYA?
Gula
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan agar Anda mengonsumsi kurang dari 50 g (10 sendok teh) gula bebas sehari untuk menghindari kenaikan berat badan berlebih.
bottom of page