ผู้ใหญ่ทุกคนควรไปพบแพทย์เพื่อวัดระดับน้ำตาลในเลือด สำหรับผู้ที่แพทย์วินิจฉัยว่ามีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานต่ำ ควรวัดระดับน้ำตาลในเลือดทุก ๆ 2 ปี ส่วนกลุ่มผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง ควรวัดระดับน้ำตาลในเลือดให้บ่อยขึ้นตามคำแนะนำของแพทย์ คนที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่าคนปกติ

ดังนั้น จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องลดความดันโลหิตลงเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด

ค่าความดันโลหิตช่วงหัวใจบีบตัว (ค่าความดันซิสโตลี)  หรือความดันโลหิตตัวบน จะวัดในขณะที่หัวใจกำลังเต้น มีหน่วยเป็นมิลลิเมตรปรอท (mm Hg) ส่วนความดันโลหิตช่วงหัวใจคลายตัว (ค่าความดันไดแอสโตลี)  หรือ ความดันโลหิตตัวล่าง จะวัดระหว่างที่หัวใจเต้นแต่ละครั้งมีหน่วยเป็นมิลลิเมตรปรอท (mm Hg)

หากคุณมีค่าความดันโลหิตตัวบน (ค่าความดันซิสโตลี)  สูงกว่า 120 mm Hg หรือความดันโลหิตตัวล่าง (ค่าความดันไดแอสโตลี) สูงกว่า 80 mm Hg ควรปรึกษาแพทย์

ข้อมูลอ้างอิง

Centers for Disease Control and Prevention: High blood pressure symptoms and causes, 2021.  https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm